4月26日上午，瞿溪路小学特邀上海市阳光社区青少年事务中心黄浦工作站的叶沁老师走进校园，为四年级学生开展两场团体心理辅导活动，分别是“沟通大师”和“情绪专家”。

瞿小四1班全体学生参与团体心理辅导活动“沟通大师”。叶老师设计的游戏《心有灵犀》、《自画像》一下子吸引了学生。四1班学生勇敢尝试做小小心理咨询师，交流各自在沟通中曾经出现过的矛盾与烦恼。原来人际沟通是需要学习的。游戏视频《倒下与接住》更是让每一位学生明白：人与人之间要互相信任，助人助己。

瞿小四2班全体学生参与团体心理辅导活动“情绪专家”。日常情绪的“喜、怒、哀、乐”在学生的自由演绎中活灵活现，引来师生一阵欢声笑语。游戏、视频片段，让学生感觉、感悟生气情绪的危害；同时了解到，面对问题、矛盾，当生气情绪上来时，要学会用对外沟通及自我调节的方法来处理。

这是别开生面的团体心理辅导活动。叶老师采用游戏体验和分享的方式，引导瞿小学生在活动中积极思考，以提升沟通和情绪管理能力。在活动中，瞿小学生都做到真诚分享和认真聆听。团体心理辅导活动既让学生体验了情感历程，也促进了团队间的合作及成员间的集体意识。四2班倪雅婷感慨地说：“理智控制情绪，我要做情绪管理的主人！”